Ava

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4 Monate 2 Wochen

Treatment expert

Mitte, Berlin
Prenzlauer Berg, Berlin
Friedrichshain-Kreuzberg, Berlin
Pankow, Berlin
Wedding/Moabit

Ava is a professional actor and dancer and tried many things in her life. But somehow there was always a not fulfilled need to go even deeper. Then Yoga entered her life. It changed her very life and so there came a moment where she decided her wish was to bring more of this to the world. She did her Techer Training years ago, both Pilates and Yoga and has eversince build a very unique, personal style of teaching. She wants to encourage her students to feel themselves, trust themselves and be strong, passionate and joyful. Ava teaches corporate, open and specificly private classes

 

The  very personal  and energetic way of teaching forms the foundation for theses classes. Everything else is oriented and tailored exclusively towards the pupils and clients she works with. This way of teaching is an incredibly effective individual blend, in which she pays utmost attention to the very personal needs and goals of each client. l

Her deepest wish and biggest desire is for her to pass on one of the heartfelt lessons that Yoga has taught her - life is not about what you do, but HOW you do it.

It is intensity, honesty and authenticity that are most important to Ava and she is trying to pass that on in each and every of her classes. Passion ,trust , playfulness and a topping of of humour :-)

 

Ava ist ausgebildete Schauspielerin und Tänzerin. Obwohl sie vieles in Ihrem Leben ausprobierte, spürte sie immer einen nicht stillbaren Drang, nachhaltiger zu sein und mehr in die Tiefe zu gehen . Doch dann trat Yoga in ihr Leben. Dies änderte ihr komplettes Leben, woraus ein Moment entstand, indem sie dem Wunsch, mehr in diesem Leben zu hinterlassen , nachkommen wollte. So absolvierte sie vor einigen Jahren ihr Teacher Training in Yoga und Pilates und baute sich seitdem eine sehr persönliche, einzigartige Art zu unterrichten auf. Sie möchte ihre Schüler dazu ermutigen, sich selbst mehr zu spüren, zu vertrauen und stark, leidenschaftich und voller Freude zu sein. Ava unterrichtet Corporate-, Gruppen- und spezialisierte Privatklassen.

Der sehr persönliche und energetische Stil zu unterrichten formt hierfür das Fundament. Alles daraufbauende orientiert sich individuell an den Menschen, mit denen sie praktiziert. Diese Art zu unterrichten ist höchst effektiv, indem sie mit äusserstem Augenmerk auf die persönlichen Bedürfnisse und Ziele ihrer Klienten eingeht. Ihr tiefster Wunsch, sowie grösstes Anliegen ist dabei, eine der vielen Lektionen, die Yoga ihr lehrte, weiterzugeben: Es geht nicht um das  "WAS" du tust- sondern "WIE" du es tust.    Es ist Intensität, Ehrlichkeit und Authentizität ,worauf sie am meisten Wert legt , was sie in jeder einzelnen ihrer Klassen vermitteln möchte. Leidenschaft, Vertrauen, Verspieltheit und eine Prise Humor :-)

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Ich habe das erste mal Pilates probiert und bin super sauer dass ich es nicht vorher entdeckt habe! Der Bauch ist der Fokus und wird am meisten gestärkt. Genau das was ich wollte
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Der Pilateskurs war großartig! Ich will mehr! Dankeschön und bis zum nächsten Mal...
Vanesa D.
2 Monate 1 Woche

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