Pierre P. | LuxFox

Pierre P.

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1 Jahr 3 Tage

Treatment expert

Pierre P.

Herzlich Willkommen auf meinem Profil!

Ich bin lizenzierter Fitness- und Fußballtrainer des Deutschen Fußball Bundes (DFB). Bereits von Kindesbeinen an ist Sport meine Leidenschaft. Bis heute widme ich auch privat jede freie Minute den Themen Sport, Fitness, Gesundheit und Ernährung.

Durch meinen ganzheitlichen Trainingsansatz, wird nicht nur Deine körperliche Fitness gesteigert, sondern auch Dein Wohlgefühl. Ich erstelle gemeinsam mit Dir einen individuellen Plan, ganz nach Deinen Bedürfnissen. Dazu zählen: allgemeine Fitness, Körperfettreduktion, Muskelaufbau, Herzkreislauftraining, spezielles Rückentraining, Ausdauertraining, Stressreduktion (Burnout-Prävention). Einen wichtigen Bestandteil nimmt die Ernährung ein: Ich helfe Dir mit kleinen Tricks und Tipps damit Dir die Ernährungsumstellung leichter fällt. Eine Ernährungsberatung beinhaltet: Analyse Deiner Essgewohnheiten, Kühlschrankcheck, Einkaufstipps, Ernährungsplan.

Meine Qualifikationen & Klienten:

Trainerlizenz des Deutschen Fußball Bundes
Diverse Trainerlizenzen der AHAB-Akademie (Angewandte Human-, Arbeits- und Bildungswissenschaften)
Kontinuierliche Fortbildung
Wertvolle Erfahrungen konnte ich als Personal- und Fitnesstrainer in renommierten Fitness Studios, wie dem Holmes Place Gendarmenmarkt, Holmes Place Potsdamer Platz und in verschieden Profivereinen sammeln
Zu meinem Kundenkreis zählen Politiker, Wirtschaftsbosse und Künstler

Mein Spezialgebiet:

Muskelaufbau-Training, Functional-Training, Power-Training, Bauch-Beine-Po, Wirbelsäulengymnastik-Training, Aqua-Fitness-Training, Laufschul-Training, Nordic Walking, Ernährungsberatung, Massagen, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation (PMR), Training mit der Vibrationsplatte.

Ich freue mich auf Deine Buchung – und nicht vergessen, tue heute etwas, worauf Du morgen stolz sein kannst.

Dein Pierre

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Am Anfang war ich skeptisch aber ich könnte nicht glücklicher mit meiner Entscheidung sein! Ich habe nun endlich mein Wunschgewicht erreicht. top, danke!!
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Pierre knows how to achieve results and how to motivate you to achieve them. Got a custom workout plan and went from there. Results week on week. Support and motivation all along the way. Highly recommend
Brooke E.
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